www.med.umich.edu
مدیریت بهداشت و درمان دانشگاه میشیگان
خود ارضایی در سنین نوجوانی، تمایل به همجنسگرایی را بالا می برد (فعالیتهای روزمره و مفید در کودک را مختل می کند). سبب بروز دردهای مقاربتی در آینده می شود و فرد را در توان حفظ نعوظ، با مشکل مواجه کرده و همچنین سبب بروز خارش های موضعی و حتی بروز تروما می شود.

www.answers.yahoo.com
بخش مشاوره سایت یاهو
مادری در خصوص خود ارضایی دختر ۱۶ ساله خود که رفتارش با انجام خود ارضایی تغییر کرده بود، کمک و راهنمایی خواسته بود. در شرح مشکل دخترش بیان کرده بود که دخترش را زیر نظر داشته و متوجه شده در طی یک روز سه نوبت خود ارضایی داشته است. رفتارش بسیار تند و بد شده و از زمانیکه متوجه خود ارضایی او شده است، او را دختری افسرده و گوشه گیر می بیند که دوست دارد تنها باشد. حتی یک نوبت پس از خود ارضایی شاهد گریه و افسردگی شدید او بوده است.
مشاور در پاسخ خود ارضایی برای دختر ایشان را منع کرده و بیان کرده باید برای بهبودی شرایط روحی او تغییر مکان زندگی بدهند. به بیان بخش مشاوره یاهو خود ارضائی در سنین نوجوانی سبب بروز پرخاشگری و ناملایمات روحی می شود. والدین باید فرزندان را از کودکی با شیوه صحیح مسائل جنسی آشنا کنند.

ادامه مطلب »

یافته‌ها حاکی از آن است که میزان واکنش شدید به رفتارهای منفی دیگران در افراد منزوی بیشتر از سایرین است. از نظر افراد تنها، دنیا جای امنی نیست و این حس را به دیگران نیز القا می‌کنند. افراد تنها غمگین هستند و باعث ایجاد ناراحتی، سرخوردگی، ناامنی جسمی و روحی در دیگران می‌شوند.
یافته‌های جالب یک پژوهش که اخیرا انجام شده است نشان می‌دهد رابطه‌ای بیولوژیک میان تنهایی و بروز بیماری‌های مختلف در فرد منزوی وجود دارد که می‌تواند زندگی‌اش را به مخاطره بیندازد.
“جان کاسیوپو” محقق دانشگاه شیکاگو و نویسنده پژوهش “اثرات بیولوژیکی تنهایی” نتایج تحقیقات خود را در نشست علمی “روانشناسی اجتماعی” در سن دیگو اعلام کرد.
بر اساس نتایج این تحقیقات، رابطه‌ای میان تنهایی و بروز مشکلات قلبی و عروقی، بروز التهاب در بدن، مشکلات یادگیری و نقص حافظه وجود دارد و حتی مگس میوه ایزوله شده نیز از وضعیت سلامتی بدتری نسبت به سایر مگس ها برخوردار است و زودتر از سایرین می‌ میرد. تنهایی دارای اثرات منفی متعددی است که در یافته‌های این پژوهشگر به آنها اشاره شده است:

تنهایی و مشکلات قلبی و عروقی
این پژوهشگر، در بررسی‌های خود دریافت، رابطه‌ای میان تنهایی و سخت شدن شریان های خونی که منجر به افزایش فشار خون می شود، وجود دارد.
تنهایی باعث افزایش ترشح هورمون استرس کورتیزول و بالا رفتن فشار خون می شود، به حدی که فرد در آستانه منطقه خطر و احتمال سکته قلبی و مغزی قرار می‌گیرد.
سیستم گردش خون افراد منزوی ضعیف است و این وضعیت، عملکرد قلب را دشوار می‌سازد. شیوع مشکلات قلبی و عروقی در این گروه بیش از سایر افراد گزارش شده است.

ادامه مطلب »

سرطان، بیماری‌ای که در صدر بیماری‌های خطرناک جهان، جان انسان‌های بیشماری را هدف قرار داده است و خیلی از مردم با شنیدن نامش مضطرب می‌شوند‌. اما واقعیت این است که این بیماری خطرناک در بسیاری از موارد در ابتدای رشدش، نشانه‌هایی را از خود بروز می‌دهد که با توجه به آنها و تشخیص زود هنگام سرطان می‌توان بیماری را به‌ طور کامل درمان کرد. اگرچه این بیماری در میان زنان به دلیل ساختار بدن‌شان بیشتر است‌، اما خوشبختانه نشانه‌های خود را سریع‌تر نشان می‌دهد.
سرطان در زنان به گونه‌های مختلفی وجود دارد. از سرطان‌ سینه و رحم که شایع‌ ترین سرطان‌ها در بین خانم‌هاست تا سرطان غدد لنفاوی. اغلب سرطان‌هایی که زنان به آنها مبتلا می‌شوند، دارای نشانه‌هایی هستند که دانستن آنها برای هر زنی ضروری است. ۹ نشانه شایع را که خانم‌ها باید نسبت به آنها حساس باشند و در صورت مشاهده با پزشک خود مشورت کنند، در ادامه مطلب می‌خوانید. البته به یاد داشته باشید که گاهی این نشانه‌ها به دلیل ابتلا به سایر بیماری‌ها نیز ظاهر می‌شوند، پس تشخیص قطعی را بر عهده پزشکتان بگذارید.

۱- تغییرات در فرم سینه
دکتر کارولین رانوویکز، یکی از نجات‌ یافتگان سرطان سینه، استاد دانشگاه بین‌ المللی فلوریدا در رشته زنان و زایمان و رئیس سابق انجمن سرطان ‌آمریکا می‌گوید: هرگاه در سینه خود توده‌ای را حس کردید، حتما آن را جدی بگیرید حتی اگر جواب ماموگرافی شما طبیعی است.
اگر نوک سینه‌تان پوست‌ پوست شده، ممکن است نشان‌ دهنده نوعی بیماری باشد که در نود و پنج درصد موارد به یک سرطان نهفته و پنهان مربوط می‌شود.

ادامه مطلب »

آب جزء حساس سیستم های بیولوژی است. مکانیسمی که به بوسیله آن آب از غشای سلول عبور کند، هنوز مبهم باقی مانده است. بعضی از اپیتلیا نمایش دادند که نفوذ پذیری غشاء به آب مورد اغراق می باشد که شرح داده شود به وسیله انتشار از میان لیپید دو لایه که این منجر به ظن و گمان درباره وجود کانل های خاص آب در بعضی بافت ها شد. توسط مشاهدات انجام شده چند دهه اخیر، سه دلیل زیر برای وجود کانال های آب به طور قوی پیشنهاد شده است:

الف: حرکت آب به طور اسمزی در طول غشای سلولی گلبول های قرمز و اپپیتلیوم لوله proximal کلیه خیلی سریعتر از آن می باشد که شرح داده شود. به وسیله انتشار از میان غشاء (pf/pd>>1 که pf قدرت اسمزی و pd قدرت انتشار است).

ب: ترکیبات جیوه ای مثل کلرید جیوه به طور برگشت پذیر می تواند، نفوذ پذیری اسمزی بالا را در طول غشای سلول های قرمز و غشاء لوله های proximal باز دارند.

ج: مطالعات تششع غیر فعل (Radiation inactivation) در وزیکول غشا brush border کلیه و غشای سلول قرمز و یک پروتئین غشایی KD 3-+30 به عنوان میانجی نفوذ پذیزی با آب بالا در این بافت دلالت دارد. به این دلایل بیولوژیست ها پیشنهاد کردند که جریان آب از میان سلول توسط منافذی در غشاء آسان می شود. اوسیت Xenopus laevis به عنوان یک مدل سیستم برای مطالعه پروتئین غشا قرار گرفت. وقتی که cRNA پروتئین CHIP28 که از سلول های اریتروسیت و کلیه تصفیه شده بود، به درون اوسیت این جاندار تزریق شده، موجب پیام این پروتئین شد و اوسیت بان کننده CHIP28 افزایش بالایی در نفوذ پذیری آب نشان داد که توسط کلرید جیوخ باز داشته می شد. این نتیجه نشان داد که CHIP28 به عنوان یک کانال آب عمل می کند.

ساختار آکوپورین

آکوپورین ها متعلق به یک خانواده از پروتئین های اینتگرال غشایی هستند که عضو هایی را در حیوانات، گیاهان، مخمر ها و باکتری ها دارا می باشند.

ادامه مطلب »

اسید هومیک می تواند بطور مستقیم اثرات مثبتی بر رشد گیاه بگذارد. رشد قسمت هوایی و ریشه گیاه توسط اسید هومیک تحریک می شود، ولی اثر آن بر روی ریشه برجسته تر است. حجم ریشه را افزایش داده و باعث اثربخشی سیستم ریشه شده که احتمالا دلیل افزایش محصول می باشد.
اسید هومیک جذب نیتروژن، پتاسیم، کلسیم، منیزیم و فسفر را توسط گیاه افزایش می دهد. کاربرد اسید هومیک کلروز گیاهان را بهبود می بخشد که احتمالا نتیجه ای است از توانایی اسید هومیک برای نگهداری آهن خاک به فرمی که قابل جذب و سوخت و ساز باشد. این پدیده می تواند در خاک های قلیایی و آهکی مؤثر باشد که معمولا کمبود آهن قابل جذب و مواد آلی را دارند.

مزایای استفاده از اسید هیومیک:
۱- افزودن مواد آلی به خاک هایی با کمبود مواد آلی
۲- افزایش قدرت ریشه
۳- بهبود جذب مواد غذایی
۴- افزایش سنتز کلروفیل
۵- بهبود جوانه زنی بذر
۶- افزایش نگهداری حاصلخیزی
۷- تحریک فعالیت میکروبی مفید
۸- حفظ سلامت گیاه و افزایش محصول (سیب زمینی، گندم، گوجه فرنگی، ذرت و چغندرها)
۹- سالم و بی خطر بودن برای حیوانات، گیاهان و انسان
۱۰- تحریک کننده هورمون ها و آنزیم های گیاهی
۱۱- متوقف کننده بیماری ها، استرس گرمایی و صدمات سرما
۱۲- افزایش فعالیت آنتی اکسیدانتی

ادامه مطلب »

عسل و دارچین
عسل و دارچین به تنهایی خواص و فواید فوق العاده زیادی دارند و با کمک هم می توانند بر بسیاری از ناخوشی ها و بیماری ها غلبه کنند. عسل درمان بخش هر نوع بیماری است و بدون ایجاد عوارض جانبی می تواند بسیاری از بیماری ها را درمان کند. به عقیده بسیاری از متخصصان، با اینکه عسل شیرین است اما اگر به میزان و دز دارو خورده شود، برای بیماران دیابتی نیز مشکلی پیش نمی آورد. وقتی عسل با دارچین مخلوط می شود، معجزه آن بیشتر شده و درمان بخش تر است. برای آشنایی بیشتر با خواص عسل و دارچین این مطلب را تا آخر مطالعه کنید:

بهبود بیماری های قلبی
عسل را با پودر دارچین مخلوط کنید و برای صبحانه به جای شکلات صبحانه و انواع مرباهای صنعتی میل کنید. این معجون طبیعی میزان کلسترول را پایین می آورد و درمان بخش بیماری های قلبی است. برای افرادی که قبلا دچار حمله قلبی شده اند نیز توصیه می شود هر روز برای صبحانه از این معجون طبیعی استفاده کنند. مصرف منظم معجون عسل و دارچین ضربان قلب را تقویت می کند. زمانیکه کلسترول خون تان پایین و قلب تان قوی باشد، بیماری های قلبی نیز از شما دور می شود.

آرتریت
افرادی که از آرتریت رنج می برند می توانند هر روز صبح و شب، دو قاشق عسل و یک قاشق پودر دارچین را با یک فنجان آب داغ مخلوط و میل کنند. اگر این افراد به طور مرتب این کار را تکرار کنند، قدمی بزرگ دردرمان بیماری خود بر خواهند داشت.

ادامه مطلب »

در واقع این صداها فقط برای آگاهی شما از شرایط نامساعد مفصل ها است. اگر حرکتی به ایجاد صدا منجر شود، فشار زیادی را به مفصل وارد می کند که در نهایت منجر به صدمه دیدنش می شود.
به گزارش مشرق، بعضی عادت دارند با فشار به انگشتان دست، حرکات سریع گردن یا فشار پا بر روی ستون فقرات کمری، این صداها را ایجاد کنند. در یک تقسیم بندی ساده می توان این صداها را به دو دسته تقسیم کرد:

یک دسته صداهای حاصل از حرکات مفصلی و دسته دیگر صدای حاصل از قولنج کردن مفاصل است که طی یک فشار شدید در انتهای دامنه حرکتی ایجاد می شود.
تا زمانی که این صداها با درد و التهاب همراه نباشد، گروه درمان نگرانی زیادی برای ایجاد این صداها ندارند، اما در صورتی که تولید این صداها، همراه با درد و التهاب باشد، باید برای درمان مشکل موجود، به پزشک مراجعه کرد.
مهم ترین عارضه این کار تضعیف مکرر عضلات حمایت کننده مفاصل است، چرا که اختلال در سیستم هوشمند حمایتی مفاصل، اشکال در ارسال پیام ها و پاسخ ندادن به موقع و قوی عضلات را در بردارد و مفاصل مربوطه را دو چندان در معرض صدمه قرار می دهد.
از جمله دیگر مضرات این کار، آن است که فشار زیادی به تمام بافت های اطراف مفصل از جمله عضلات، رباط ها و کپسول مفصلی وارد می کند. عناصر غیر فعال اطراف مفصل که در طول بلند خود قرار می گیرند، به مرور افزایش طول می دهند و امکان انجام حرکات دقیق را از فرد سلب می کنند.
با این کار در سن بالا منتظر آرتروز و لرزش دست و پا باشید. احتمال لرزش در سنین بالاتر به علت اختلال در ارتباط گیرنده ها و عضلات، کاهش تمرکز و کنترل حرکت دقیق و کاهش ثبات مفصلی نیز وجود خواهد داشت. در این زمینه بروز آرتروز با کاهش فشار عضلانی حتمی است.
منشا بسیاری از سردردهای غیر مشخص و حتی تاری دید هم در همین عادت نابجا و خطرناک و فشارهای غیر معمول به ستون فقرات و گردن است. عروق تغذیه کننده مغز از گردن عبور می کنند و هرگونه فشار به آنها، که بیشتر به واسطه اسپاسم عضلات گردن ایجاد می شود، مشکلات مغز و اعصاب را در سطوح مختلف ایجاد خواهد کرد.

چند نکته
ترجیحا این چای ها را با عسل، خرما یا توت میل کنید. اگر مبتلا به دیابت هستید، با عسل میل کنید. چای را می توان با چند قطره آبلیموی تازه میل کرد.

۱- چای گل گاو زبان و سنبل الطیب (طبیعت: گرم و تر)
خواص: خواب آور، آرامبخش اعصاب، پایین آورنده فشار خون، رفع خشونت نای، سینه، تنگی نفس، گلو درد، مقوی دماغ، معده و کبد سرد، افزایش ترشح ادرار، ضد سردرد های عصبی، درد کلیه، قولنج، اسپاسم، تشنج، صرع، سودا، صفرا، وسواس و سنگ کلیه
طرز تهیه: دو قاشق غذاخوری (یک مشت) گل گاو زبان + یک قاشق غذا خوری (یک مشت کوچک) سنبل الطیب + دو لیوان آب جوش + نبات، نیم ساعت دم بکشد تا به رنگ قرمز آلبالویی در آید.

۲- چای زیر فون (طبیعت: گرم)
خواص: آرام بخش، ضد ناراحتی های عصبی، تشنج، میگرن های مزمن، بی خوابی، سردرد، بیماری های ریوی، زکام، غلظت خون، استفراغ، رماتیسم، آرتروز، نقرس، سیاتیک
مصرف زیاد موجب پایین آمدن فشار خون خواهد شد.
هشدار: برای خانم های باردار ممنوع است.
طرز تهیه: یک مشت زیرفون + دو لیوان آب سرد با شعله مستقیم ده دقیقه بجوشد. سپس با شعله غیر مستقیم به مدت طولانی دم بکشد تا خوب رنگ بیندازد.

۳- چای بادرنج بویه: (طبیعت: بسیار گرم)
خواص: مقوی قلب و اعصاب، خونساز، تقویت کننده سلولهای مغز، فوق العاده آرامبخش، محرک معده، خواب آور، نشاط آور، ضد صدای گوش، تشنج، اسپاسم، بیماری های کلیوی، بوی بد دهان و خواب های وحشتناک (چای مورد علاقه حضرت علی علیه السلام)
طرز تهیه:یک مشت کوچک بادرنج بویه + دو لیوان آب سرد روی شعله مستقیم قرار دهید تا به نقطه جوش برسد سپس با شعله غیر مستقیم خوب دم بکشد.

ادامه مطلب »

بررسی‌های اخیر نشان می‌دهند تعداد، شکل و حرکت اسپرم مردان نسبت به سی سال گذشته تا حد زیادی آسیب‌ دیده است. زندگی مدرن امروزی، آثار زیانبار زیادی روی دستگاه تناسلی مردان و زنان داشته است.
حیات هر عضوی در بدن، به گردش خون و اکسیژن‌ رسانی مناسب به آن بستگی دارد. به همین دلیل وقتی جریان خون به قلب مختل می‌شود، دچار سکته قلبی می‌شویم.
لباس‌های نامناسب و نشستن طولانی‌ مدت به‌ خصوص در وضعیت‌های خاص نیز جریان خون ناحیه دستگاه تناسلی را مختل می‌کند و گاهی آن را تا حد زیادی کاهش می‌دهد. علاوه بر این، تحت‌ فشار قرار گرفتن اعصاب این ناحیه نیز مزید بر علت‌ می‌شود و آسیب‌های وارده را دو چندان می‌کند. پس بهتر است به شلواری که می پوشید بیشتر بیندیشید. اما چرا و چگونه؟
برای حفظ سلامت جسم، در طراحی لباس باید آناتومی و فیزیولوژی قسمتی از بدن که لباس برای آن طراحی می‌شود، در نظر گرفته شود. این امر معمولا در کارخانه‌هایی که لباس استاندارد تهیه می‌کنند، رعایت می‌شود، ولی خیلی از تولید‌ کنندگان پوشاک، فقط به سود خود می‌اندیشند و سلامت و بهداشت اعضای بدن مصرف‌ کننده برای آنها اهمیتی ندارد.
امروزه تعداد بسیار زیادی از شلوارها بسیار تنگ و از پارچه‌های سخت دوخته می‌شوند. میزان پارچه این شلوارها، تقریبا یک سوم شلوارهای معمولی و استاندارد است. از طرفی چون از جنس نامرغوب تهیه می‌شوند، زود استهلاک پیدا‌ می‌کنند و مصرف‌ کننده مجبور می‌شود شلوار جدیدی تهیه ‌کند.
شلوارهای تنگ و فاق کوتاه، جریان خون دستگاه تناسلی را به‌ شدت مختل می‌کنند. این وضعیت در حالت نشسته بدتر می‌شود.
متاسفانه پوشیدن لباس نامناسب در ناحیه دستگاه تناسلی، باعث ایجاد علایم خاصی نمی‌شود که فرد متوجه آن شود، ولی در دراز مدت آسیب‌هایی به وجود می‌آید، که ممکن است غیر قابل برگشت باشند.

ادامه مطلب »

۱- بهبود حس بویائی: پس از رابطه جنسی ترشح هورمون پرولاکتین افزایش می یابد. این هورمون سبب می گردد تا سلول های بنیادی مغز نورون های جدیدی را در پیاز بویائی مغز ایجاد کنند. (در دوران شیردهی نیز این بهبودی حس بویایی در زنان مشاهده می گردد)

۲- کاهش ریسک بیماری های قلبی: داشتن بیش از ۳ نوبت رابطه جنسی در طول هفته ریسک ابتلا به بیماری های قلبی را در مردان به نصف کاهش می دهد. رابطه جنسی کلسترول بد خون را نیز کاهش می دهد.

۳- کاهش وزن و تناسب اندام: رابطه جنسی یک نوع فعالیت بدنی است. یک رابطه جنسی پر حرارت ۲۰۰ کالری انرژی می سوزاند، یعنی معادل ۱۵ دقیقه دویدن بر روی دستگاه تردمیل (دو ثابت). ضربان قلب فرد برانگیخته (از لحاظ جنسی) از ۷۰ بار در دقیقه به ۱۵۰ بار در دقیقه افزایش می یابد. انقباضات حین رابطه جنسی باعث تمرین و درگیر شدن عضلات لگن، ران ها، باسن، بازوها، گردن و قفسه سینه می گردد. پلاسمای منی مردان حاوی هورمون های تحریک کننده غدد تیروئید می باشد، که می تواند باعث افزایش متابولیسم پایه در زنان و کاهش وزن آنان گردد.

۴- رابطه جنسی باعث افزایش تولید هورمون تستسترون می شود: این هورمون باعث محکم تر شدن عضلات و استخوان ها می گردد.

۵- کاهش افسردگی: زنانی که از لحاظ جنسی فعال بوده و شریک جنسی آنان نیز از کاندوم استفاده نمی کنند، کمتر مستعد افسردگی می باشند. هورمون پروستاگلاندین موجود در منی مردان به وسیله دستگاه تناسلی زنان جذب گردیده و باعث تعدیل هورمون های زنانه می شود. منی مردان حاوی هورمون های استروژن و پروژسترون می باشد که هر دوی آنها در بهبود خلق موثر می باشند. زنانی که در معرض منی شوهران خود قرار دارند (رابطه جنسی بدون کاندوم) شادتر می باشند. (البته حاملگی ناخواسته و عدم ابتلا به بیماری های مقاربتی بایستی در اولویت باشد)

ادامه مطلب »